他者承認と自己承認の欲求に向き合えば楽になれる
他者承認と自己承認の欲求に目を向けることで、自分の中にある感情を客観的に物事が見ることができ、心が楽になった体験談です。自分の内面と向き合うことの大切さを感じま…
他者承認と自己承認の欲求に目を向けることで、自分の中にある感情を客観的に物事が見ることができ、心が楽になった体験談です。自分の内面と向き合うことの大切さを感じま…
「2対6対2の法則」とは、2割の人は応援してくれ、6割の人はどちらでもない、残りの2割はアンチと割り切ることです。これを意識するだけで、心が楽になります。